Gunnar Gaming Glasses Review: Do They Actually Block Blue Light?
Gunnar - Gaming and Computer Glasses - Blocks 98% Blue Light - Riot, Onyx, Amber Max Tint, 57 mm
Gunnar
- GUNNAR produces the only blue light blocking computer and gaming glasses with Patented Lens (#9417460) Technology that is recommended by doctors to protect and enhance your vision. GUNNAR improves performance while viewing tablets, smartphones, TV & computers to reduce digital eye strain, fatigue and headaches.
- Unlike other blue light blocking glasses, GUNNAR developed the Blue Light Protection Factor, telling you exactly how much of the peak blue light spectrum (450nm) we're blocking. Not all blue light glasses in the market protects you from the strongest high-energy visible light. 3-barrel steel hinge design creates incredible durability
- The preferred gaming glass for men and women, GUNNAR protects against symptoms stemming from prolonged screen-staring including migraines, headaches, dry eyes, blurry vision, negative effects of blue light exposure, cataracts and macular degeneration
- SPECS (in mm) Lens Width: 58, Bridge: 16, Temple: 143, Weight: 26gm, Fit: Wide. GUNNAR produces ergonomically designed gaming/computer eyewear with a lightweight frame to give you a full day of comfortable screen viewing.
Quick Verdict
Pros
- Patenterad linsteknik (US Patent #9417460) som faktiskt blockerar 98% av 450nm blåljus
- Extremt låg vikt på 26 gram – jag glömmer att jag har dem på efter ett par timmar
- BLPF-märkning (Blue Light Protection Factor) ger transparent information om skyddsnivån
- 3-barrel steel hinge ger solid byggkvalitet som håller över tid
- Reducerar ögontrötthet märkbar redan efter första arbetsdagen
Cons
- Amber Max Tint ger tydlig gulaktig ton – inte idealisk för färgkänsligt arbete
- Prispunkten ligger högre än generiska alternativ på marknaden
- Bred passform passar inte smala ansikten lika bra som medium-fit modeller
Snabbdom
Jag satte på mig Gunnar gaming glasses Riot-modellen en grå novembermorgon, tänkte att det nog skulle bli ett snabbt test. Tre veckor senare har de inte lämnat mitt skrivbord. Gunnar Riot Onyx blockerar 98% av det blå ljusspektrat, väger futtiga 26 gram och har en patenterad linsteknik som faktiskt håller vad den lovar. Det är inga billiga glasögon, men för den som spenderar mer än sex timmar om dagen framför skärmar är investeringen lätt att motivera. Betyg: 4,5/5.
Vad är Gunnar Riot Onyx?
Gunnar är ett amerikanskt märke som specialiserat sig på optik för digitala skärmar sedan 2008. Riot-modellen i Onyx-färg (matsvart) är deras gaming-glasögon för bred passform med så kallad Amber Max Tint – en kraftigt gul ton som maximerar blåljusblockering. Den patenterade linstekniken (US Patent #9417460) är specifikt framtagen för att reducera digital ögontrötthet, och Gunnar är det enda märket som kommunicerar sin skyddsnivå via BLPF (Blue Light Protection Factor).
Med måtten 58-16-143 (lins-brok-sida) och en vikt på 26 gram är de anpassade för längre användningspass. Trepipig stålhing-konstruktion ger en flex som inte känns plastig eller billig.
Nyckelfunktioner
- Patenterad linsteknik (#9417460) – enda blue light-glasögon med specificerat patentskydd
- 98% blockering av 450nm blåljus – högsta nivån i Gunnars sortiment
- BLPF-märkning – transparent mätning istället för tomma marknadsföringsfraser
- Amber Max Tint – maximalt gul ton för bästa skydd, viss färgpåverkan
- Vikt endast 26 gram – knappt märkbar efter en timme
- 3-barrel steel hinge – konstruktion som tål daglig öppning och stängning
- Bred passform (Wide) – passar de flesta vuxna, men inte smala ansiktsformer
Hands-On Test
Jag började med att bara ha dem på kontoret under förmiddagen – mail, Slack, YouTube. Inget dramatiskt, tänkte jag. Men mot tre-tiden märkte jag att jag inte gnuggade ögonen en enda gång. Normalt sett river jag mina ögon minst tio gånger under en arbetsdag utan filter.
Efter första helgen provade jag med ett par timmar gaming på kvällen. Här blev skillnaden tydligare. Jag spelade en fyratimmars Warcraft-session (ja, jag vet) och konstaterade att inga somnolens-drag över ögonen dök upp vid midnatt. Vanligtvis får jag den där gryniga ögonsmärtan efter tre timmar utan filter. Med Riot gick klockan halv tolv och jag kände mig fortfarande skarp.
Vad överraskade mig var ambertonen. Jag är ingen grafisk designer, men jag jobbar med text och ibland enklare bildredigering. Den gulaktiga tonen är definitivt märkbar om man jämför med vanliga glasögon. För färgkänsligt arbete – typ fotoredigering eller videograding – vill du inte ha dessa på hela tiden. Men för gaming och allmän skärmtid är det en acceptabel kompromiss.
Byggkvaliteten imponerade också. Jag har haft billigare gaming-glasögon som började glappa redan efter en månad. Steel hinges på Riot känns tighta men inte stela, och ramen har inte mjuknat trots daglig användning i tre veckor.
Vem bör köpa Gunnar Riot?
- Gamers som spenderar mer än 4 timmar om dagen online – den gule tonen är priset för ett märkbart bekvämare late-night-sessions.
- Kontorsarbetare med hybridarbete – om du går mellan möten och videokonferenser hela dagen skyddar Riot effektivt mot ackumulerad blåljusexponering.
- Personer som lider av digital ögontrötthet – om du upplever torra ögon, huvudvärk eller grynig syn efter skärmtid finns en reell chans att dessa hjälper.
- Night owls och streamers – studier pekar på att blåljusexponering sent på kvällen påverkar sömnkvaliteten. Gunnar minskar den exponeringen.
Hoppa över dessa om: du har smal ansiktsform och föredrar tighter passform, arbetar professionellt med färgkänslig design, eller letar efter ett budget-alternativ under 500 kr. Det finns ingen anledning att betala Gunnars prispunkt om du bara vill testa konceptet.
Alternativ att överväga
Felix Gray Nash – amerikanskt märke med modernare design, något lägre vikt men mindre specifik blue light-data. Bättre val om stil prioriteras över teknisk dokumentation.
Warby Parker Dawson – bredare stilvariant med blue light-beläggning. Passar bättre för personer som söker mer klassisk estetik istället för ren gaming-look.
AmazonBasics Blue Light Blocking Glasses – det uppenbara budgetvalet. De blockerar blue light men utan specificerad procentsats eller patentskyddad teknologi. Funkar för sporadiskt bruk, inte för heltidsgamers.
FAQ
Ja, enligt tillverkaren blockerar linserna 98% av det högenergiska blå ljusspektrat vid 450nm. Gunnar är den enda tillverkaren som specificerar skyddsnivån via sitt BLPF-system (Blue Light Protection Factor), vilket gör det lättare att jämföra med konkurrenter.
Slutdom
Gunnar Riot Onyx är inte för alla – och det ska de inte heller vara. Men för gamers, distansarbetare och alla som spenderar mer än sex timmar om dagen framför digitala skärmar levererar de en märkbar skillnad i komfort och ögonavlastning. Den patenterade tekniken och BLPF-specifikationen ger en trovärdighet som konkurrenter inte kan matcha. Priset är högre än genomsnittet, men byggkvalitet och optisk precision håller över tid. Om du tar din ögonhälsa på allvar och investerar i din gaming-upplevelse finns det få bättre alternativ på den svenska marknaden just nu.